تحقیق در مورد بررسی بهداشت رواني

تحقیق در مورد بررسی بهداشت رواني

دریافت

تحقیق در مورد بررسی بهداشت رواني

دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی

جزئیات و دریافت

فهرست مطالب :مقدمهمهارت خودآگاهیاجزاء خودآگاهیمهارت کنترل خشممرحلة اول: خودآگاهی هیجانیمرحلة دوم: خنثی کردن خشممرحلة سوم:‌ قاطعیتمهارت حل مسئله و تصمیم‎ گیریمراحل مهارت حل مسئله و تصمیم‎گ یریمهارت مقابله با استرستفاوت‎های فردی در مقابله با استرسشیوه‎ های افراد در مقابله با استرستأثیرات استرس بر انسانآثار استرسروان‎ شناختیجسمانیرفتاریهیجانیاسترس و بیماریهای روان تنیتأثیر استرس بر زندگی انسانارتباط استرس و هیجانارتباط مهارت کنترل خشم و مهارت مقابله با استرسشخصیت‎ های مقاومتفکر انتقادیاجزاء تفکر انتقادیتفکر فعالتفکیک واقعیت، غیرواقعیت و عقیدهبررسی اعتبار یک موضوع با استفاده از سؤال کردندقت در نتیجه‎ گیریبررسی دقیق منابع اصلی افکار، عقاید و ارزیابی اعتبار آنهاپذیرش اطلاعات صحیحمهارتهای ارتباطیتأثیر روابط بین فردی بر انسانتأثیر روابط بین فردی بر نیازهای فیزیولوژیکتأثیر روابط بین فردی بر نیاز به امنیتتأثیر روابط فردی بر نیاز به تعلق خاطر داشتنتأثیر روابط بین فردی بر نیاز به عزت نفستأثیر روابط بین فردی بر نیاز به خودشکوفاییتعریف مهارت‎ های ارتباطیرفتارهای مشترک در مراحل سه ‎گانه ‎ی مهارت‎ های ارتباطیمراحل یک ارتباط بین فردی مؤثرمرحله ‎ی اول ‎- شروعمرحله‎ ی دوم ‎- ادامه گفتگوویژگی‎ های شنونده ماهرمرحله ‎ی سوم ‎- پایان‎ دهیافزایش کیفیت ارتباط با دیگران قسمتی از متن :یافته‎های علمی گواه آنست که بهداشت روانی از جمله مهمترین نیازهای انسان امروزی است که برای تأمین آن لازم است فرد دقیقاً خود را بشن اسد، بتواند دیگران را درک کرده و روابط مؤثری با آنها ایجاد نماید. هیجانات منفی و استرس‎های روزمره خود را شناسایی کرده و آنها را تحت کنترل درآ‌ورد. به شیوه‎ای مؤثر مشکلات خود را حل کرده و تصمیمات مناسبی را اتخاذ کند. نسبت به اطلاعات عدیده‎ای که لحظه به لحظه با آنها مواجه می‎شود، پذیرندة صرف نباشد و دیگر اینکه کلیشه‎ای فکر نکند. لازمة برآورده شدن نیازهای اساسی فوق تسلط یافتن بر ۶ مهارت مهم در زندگی است که این مهارتها عبارتند از:۱- مهارت خودآگاهی ۲- مهارت کنترل خشم ۳- مهارت مقابله با استرس ۴- مهارت حل مسأله ۵- مهارتهای ارتباطی ۶- تفکر انتقادی

دسته بندی: علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی
تعداد مشاهده:
1931
مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.doc

فرمت فایل اصلی: doc
تعداد صفحات: 59

حجم فایل:238
کیلوبایت

 قیمت:

13,000 تومان

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.

 
پرداخت و دریافت فایل

راهنمای استفاده:
مناسب برای دانشجویان رشته های روانشناسی و علوم تربیتی

محتوای فایل دانلودی:

حاوی فایل Word و قابل ویرایش

برچسب ها:
مهارت خودآگاهیاجزاء خودآگاهیمراحل مهارت حل مسئله و تصمیم‎گیریمقابله با استرسآثار استرسبیماریهای روان تنیتفکر انتقادیتفکر فعالدانلود تحقیق بیماری ها ی روانیدانلود کار تحقیقی رشته روانشناسیدرمان استرسپروژه رشته علوم تربیتی

به اشتراک بگذارید:

  • تحقیق در مورد عقد حواله

    تحقیق در مورد عقد حواله دریافت تحقیق در مورد عقد حواله دسته بندي : علوم انسانی » حقوق جزئیات و دریافت مقدمه:اکثریت از این مکتب پیروی می کنند مانند امامیه و مالکیه و شافعیه و حنابله. عموماً عقیده دارند که…

  • تحقیق زندان و علوم مربوط به زندانها

    تحقیق زندان و علوم مربوط به زندانها دریافت تحقیق زندان و علوم مربوط به زندانها دسته بندي : علوم انسانی » حقوق جزئیات و دریافت قسمتی از متن:موضوع مقاله مربوط به زندان است كه اصطلاح آن درزبان فرانسه Sciences-Penitentiaires ميباشد…

  • پاورپوینت خانه ناصرالدین میرزا

    پاورپوینت خانه ناصرالدین میرزا دریافت پاورپوینت خانه ناصرالدین میرزا دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت با موضوع خانه ناصرالدین میرزا،با فرمت ppt و در 76 اسلاید قابل ویرایشفهرست:                                              فصل۱:شناخت تاریخیفصل۲:شناخت بسترطرحفصل۳:شناخت بنابخشی از…

  • پاورپوینت درس چهارم جامعه شناسی پایه دهم

    پاورپوینت درس چهارم جامعه شناسی پایه دهم دریافت پاورپوینت درس چهارم جامعه شناسی پایه دهم دسته بندي : پاورپوینت مدارس » کلاس دهم جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت پایه دهم با موضوع درس چهارم جامعه شناسی ،در قالب ppt و…

  • پاورپوینت تقارن و مختصات

    پاورپوینت تقارن و مختصات دریافت پاورپوینت تقارن و مختصات دسته بندي : عمومی » پاورپوینت جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت با موضوع تقارن و مختصات،در قالب ppt و در 80 اسلاید، قابل ویرایش.مناسب برای معلمان، دانش آموزان و اولیاء گرامی…

  • پايان نامه بررسي ميزان شيوع اختلالات رواني در مديران دبيرستانهاي دخترانه

    پايان نامه بررسي ميزان شيوع اختلالات رواني در مديران دبيرستانهاي دخترانه دریافت پايان نامه بررسي ميزان شيوع اختلالات رواني در مديران دبيرستانهاي دخترانه دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت دسته بندی: علوم انسانی…

  • پاورپوینت میکروسکوپ الکترونی

    پاورپوینت میکروسکوپ الکترونی دریافت پاورپوینت میکروسکوپ الکترونی دسته بندي : عمومی » پاورپوینت جزئیات و دریافت پاورپوینت میکروسکوپ الکترونی ؛31 اسلاید زیبا و قابل ویرایش.میکروسکوپ‌های الکترونی ابزاری مناسب و کارآمد برای کسب اطلاع از ساختار مواد در دنیای نانو هستند.…

  • نقشه مدل رقومی ارتفاعی (DEM) شهرستان ممسنی (واقع در استان فارس)

    نقشه مدل رقومی ارتفاعی (DEM) شهرستان ممسنی (واقع در استان فارس) دریافت نقشه مدل رقومی ارتفاعی (DEM) شهرستان ممسنی (واقع در استان فارس) دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت توضیح:نقشه مدل رقومی ارتفاعی یا DEM، نوعی…

  • مقاله پيشبيني سرعت سردشدن نقاط مختلف فولاد 1040 و مقايسه آن با نتايج آزمايشگاهي

    مقاله پيشبيني سرعت سردشدن نقاط مختلف فولاد 1040 و مقايسه آن با نتايج آزمايشگاهي دریافت مقاله پيشبيني سرعت سردشدن نقاط مختلف فولاد 1040 و مقايسه آن با نتايج آزمايشگاهي دسته بندي : فنی و مهندسی » مواد و متالوژی جزئیات…

  • بهروری صنعت خودرو در ایران

    بهروری صنعت خودرو در ایران دریافت بهروری صنعت خودرو در ایران دسته بندي : فنی و مهندسی » صنایع جزئیات و دریافت دسته بندی: فنی و مهندسی » صنایع تعداد مشاهده: 137 مشاهده فرمت فایل دانلودی:.docx تعداد صفحات: 48 حجم…

  • پاورپوینت تصاویر میکروسکوپی از ریز ساختار فلزات

    پاورپوینت تصاویر میکروسکوپی از ریز ساختار فلزات دریافت پاورپوینت تصاویر میکروسکوپی از ریز ساختار فلزات دسته بندي : عمومی » پاورپوینت جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت با موضوع تصاویر میکروسکوپی از ریز ساختار فلزات،در قالب ppt و در 11 اسلاید…

  • بررسي و ارزيابي برنامه آموزش زبان انگليسي در سطح دانشگاه هوايي

    بررسي و ارزيابي برنامه آموزش زبان انگليسي در سطح دانشگاه هوايي دریافت بررسي و ارزيابي برنامه آموزش زبان انگليسي در سطح دانشگاه هوايي دسته بندي : علوم انسانی » علوم نظامی جزئیات و دریافت  بيان مسأله :از آنجايي كه آموزش…

  • پاورپوینت عددهای صحیح

    پاورپوینت عددهای صحیح دریافت پاورپوینت عددهای صحیح دسته بندي : پاورپوینت مدارس » کلاس هفتم جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت پایه هفتم با موضوع عددهای صحیح،در قالب ppt و در 28 اسلاید، قابل ویرایش.مناسب برای معلمان، دانش آموزان و اولیاء…

  • تحقیق سیاست خارجی بحث سیاست تصمیم گیری رهبران ایران

    تحقیق سیاست خارجی بحث سیاست تصمیم گیری رهبران ایران دریافت تحقیق سیاست خارجی بحث سیاست تصمیم گیری رهبران ایران دسته بندي : علوم انسانی » علوم سیاسی جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع سیاست خارجی بحث سیاست تصمیم گیری…

  • شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان زنجان

    شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان زنجان دریافت شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان زنجان دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت نقشه ی محدوده سیاسی شهرستان زنجان (واقع در استان زنجان). این شیپ فایل در محیط نرم افزار…

  • تحقیق شناخت جامع اكسپرسيونيسم

    تحقیق شناخت جامع اكسپرسيونيسم دریافت تحقیق شناخت جامع اكسپرسيونيسم دسته بندي : علوم انسانی » هنر و گرافیک جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع شناخت جامع اكسپرسيونيسم،در قالب Word و در 77 صفحه قابل ویرایش.بخشی از متن تحقیق :هميشه…

  • جزوه تکنولوژي مواد غذایی رشته مهندسی صنایع غذایی

    جزوه تکنولوژي مواد غذایی رشته مهندسی صنایع غذایی دریافت جزوه تکنولوژي مواد غذایی رشته مهندسی صنایع غذایی دسته بندي : فنی و مهندسی » صنایع غذایی جزئیات و دریافت جزوه تکنولوژي مواد غذایی رشته  مهندسی صنایع غذایی توضیحات محصول: کتاب…

  • تعریف تفاوتهای فردی از لحاظ هوش ،جسمی،عاطفی و اجتماعی

    تعریف تفاوتهای فردی از لحاظ هوش ،جسمی،عاطفی و اجتماعی دریافت تعریف تفاوتهای فردی از لحاظ هوش ،جسمی،عاطفی و اجتماعی دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت مقدمهتعریف تفاوتهای فردی از نظر هوشتعریف تفاوتها از…

  • گزارش کارآموزی حسابداری در کارخانه عطر بیک

    گزارش کارآموزی حسابداری در کارخانه عطر بیک دریافت گزارش کارآموزی حسابداری در کارخانه عطر بیک دسته بندي : علوم انسانی » حسابداری جزئیات و دریافت مقدمه :هدف از اين پژوهش در اين شركت به دست آوردن تجربياتي در كنار تحصيلات…

  • تحقیق در مورد توليد مثل

    تحقیق در مورد توليد مثل دریافت تحقیق در مورد توليد مثل دسته بندي : علوم پزشکی » پزشکی جزئیات و دریافت قسمتی از متن:توليد مثل جنسي در جانورانجانوارن هم، براي توليد مثل، به سلول هاي نر و ماده نياز دارند.…

  • تحقیق مصرف مواد مخدر در ايران

    تحقیق مصرف مواد مخدر در ايران دریافت تحقیق مصرف مواد مخدر در ايران دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع مصرف مواد مخدر در ايران ،در قالب Word و در…

  • پاورپوینت معماری هتل در مشهد

    پاورپوینت معماری هتل در مشهد دریافت پاورپوینت معماری هتل در مشهد دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت با موضوع طرح برگزیده مسابقه هتل در مشهد،با فرمت ppt و در 37 اسلاید قابل ویرایشبخشی…

  • ایجاد و متناسب سازی فضاهای تربیتی با ویژگی و نیازهای دانش آموزان

    ایجاد و متناسب سازی فضاهای تربیتی با ویژگی و نیازهای دانش آموزان دریافت ایجاد و متناسب سازی فضاهای تربیتی با ویژگی و نیازهای دانش آموزان دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت تحقیق ایجاد…

  • گزارش کارآموزی رشته برق در اداره برق شهرستان جنوبي كرمانشاه

    گزارش کارآموزی رشته برق در اداره برق شهرستان جنوبي كرمانشاه دریافت گزارش کارآموزی رشته برق در اداره برق شهرستان جنوبي كرمانشاه دسته بندي : فنی و مهندسی » برق، الکترونیک، مخابرات جزئیات و دریافت قسمتی از متن:درسيستم هاي انتقال DC…

  • پاورپوینت بررسی آلودگی هوای تهران و ارتباط آن با اینورژن

    پاورپوینت بررسی آلودگی هوای تهران و ارتباط آن با اینورژن دریافت پاورپوینت بررسی آلودگی هوای تهران و ارتباط آن با اینورژن دسته بندي : علوم پایه » محیط زیست جزئیات و دریافت فهرست مطالب:آلودگی هوا حادترین مساله ناشی از تمدن…

  • گزارش کارآموزی رشته جسابداری در شرکت صنایع لاستیک

    گزارش کارآموزی رشته جسابداری در شرکت صنایع لاستیک دریافت گزارش کارآموزی رشته جسابداری در شرکت صنایع لاستیک دسته بندي : علوم انسانی » حسابداری جزئیات و دریافت قسمتی از متن:اين كارگاه در قلب يك كارگاه  خصوصي nv سال 1375 تاسيس…

  • پروپوزال رشته مدیریت بازرگانی گرایش بازرگانی

    پروپوزال رشته مدیریت بازرگانی گرایش بازرگانی دریافت پروپوزال رشته مدیریت بازرگانی گرایش بازرگانی دسته بندي : عمومی » پروپوزال جزئیات و دریافت پروپوزال مدیریت بازرگانی ( مناسب برای درس روش تحقیق مقطع کارشناسی ارشد )این فایل یک نمونه پروپوزال آماده…

  • مقاله بررسی سنتز لیگاند

    مقاله بررسی سنتز لیگاند دریافت مقاله بررسی سنتز لیگاند دسته بندي : علوم پایه » شیمی جزئیات و دریافت قسمتی از متن:فعاليت و گزينش پذيري كاتاليست‌هاي اكسايش به مقدار خيلي زيادي به ماهيت يگانه بستگي دارد و همينطور عوامل الكتروني…

  • تحقیق بررسی پدیده پیر شدن جمعیت جهان

    تحقیق بررسی پدیده پیر شدن جمعیت جهان دریافت تحقیق بررسی پدیده پیر شدن جمعیت جهان دسته بندي : علوم انسانی » علوم اجتماعی جزئیات و دریافت فهرست مطالب :بیان مسئلهاهمیت موضوعهدف از تحقیق (ادبیات مسئله)چهارچوب تحقیق (چهارچوب نظری ‎- نظریه)فرضیهتعریف…

  • پاورپوینت نمادین سازی ریاضی سوم ابتدایی

    پاورپوینت نمادین سازی ریاضی سوم ابتدایی دریافت پاورپوینت نمادین سازی ریاضی سوم ابتدایی دسته بندي : پاورپوینت مدارس » کلاس سوم دبستان جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت پایه سوم دبستان با موضوع نمادین سازی ریاضی ،در قالب ppt و در…

  • تحقیق بررسي رنگ در نقاشي كودكان 3-6سال

    تحقیق بررسي رنگ در نقاشي كودكان 3-6سال دریافت تحقیق بررسي رنگ در نقاشي كودكان 3-6سال دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت مقدمه :انسان از زماني كه گام در عرصه وجود مي نهد با…

  • تحقیق بخارا در ماورانهر

    تحقیق بخارا در ماورانهر دریافت تحقیق بخارا در ماورانهر دسته بندي : علوم انسانی » تاریخ و ادبیات جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع بخارا در ماورانهر،در قالب Word و در 305 صفحه قابل ویرایش.بخشی از متن تحقیق :واحه…

  • تحقیق در مورد فلسفه زيبايي شناسي

    تحقیق در مورد فلسفه زيبايي شناسي دریافت تحقیق در مورد فلسفه زيبايي شناسي دسته بندي : علوم انسانی » هنر و گرافیک جزئیات و دریافت قسمتی از متن:- زيباييزيبايي را نمي توانيم تعريف كنيم، به ناچار بايستي سخن آناتول فرانس…

  • تحقیق جرج سفريس اديسه امروزين

    تحقیق جرج سفريس اديسه امروزين دریافت تحقیق جرج سفريس اديسه امروزين دسته بندي : علوم انسانی » علوم سیاسی جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع جرج سفريس اديسه امروزين،در قالب Word و در 14 صفحه قابل ویرایش.بخشی از متن…

  • تحقیق مبناي قانون حوادث ناشي از عمليات ورزشي

    تحقیق مبناي قانون حوادث ناشي از عمليات ورزشي دریافت تحقیق مبناي قانون حوادث ناشي از عمليات ورزشي دسته بندي : علوم انسانی » تربیت بدنی جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع مبناي قانون حوادث ناشي از عمليات ورزشي،در قالب…